やっぱり個人差があると思います。
めっちゃ効いた!っていう人と、まったく効かない人と。
私は、飲んでるとなんとなく安心できるから飲んでる、って感じです。
私が試したのは、
・マリエン薬局/授乳・乳腺炎対策ブレンド
・AMOMA/ミルクスルーブレンド
・牛蒡子(ごぼうの種)
です。
常にどれかを飲んでいた状態なのですが、
授乳初期の頃は飲んでいても乳腺炎になりましたし、
2か月過ぎた頃からほとんど飲みませんでしたが、乳腺炎にはなっていません。
その後、気分でまた飲んでましたが、調子がいいのは食事のせいなのか
ハーブティのおかげなのか因果関係はいまいちわからず。
2か月くらい完母でやってこれると、ある程度しっかり乳腺も開通し太くなり、
母乳量も安定してくるので、飲む飲まないに関係なく、
初期の頃よりはおっぱいが詰まりにくくなってくるのだと思います。
いつまでも詰まりやすい人は、やっぱり食事にかなり気を使わないと
結局ダメなのだと思います。
これを飲んだからケーキが食べられる、というのは、
一部の人だと思います。(笑)
でも麦茶とかノンカフェインドリンクを飲むのだったら、
日常的に乳腺炎対策ティーを飲んでいたほうが得な気がしますよね。
気分の問題なんですけど。(笑)
どうせ飲むなら母乳に良さそうなものを…って思うとね。
ただしハーブティーの味は好みがあるので、続けられそうならば。
私は、けっこう普段のお茶替わりにゴクゴクいけました。
牛蒡子は、相当不味いですけど。(-_-)
ごぼう茶と違ってごぼうの種はやたら苦いんですが、こっちのほうが
乳腺炎には効くようで。
センブリ茶が飲める人なら飲めると思います。(そんな人あんまりいないか。(^_^;))
私は意外といけました。(笑)
マズい~と思いながら、そのうち慣れてお茶替わりに飲んでました。
私の友人は何を食べても詰まらないタイプでしたので、
乳腺炎対策ハーブティーなんて無縁だったようです。
羨ましいですね~。
【以下ひよこが購入したものです。】
・マリエン薬局/授乳・乳腺炎対策ブレンド
ティーバッグのほうが割高です。
リーフタイプをお茶パックにあらかじめ小分けにしておいて
瓶にストックしておくと便利です。
やっぱりちょっと高いかなって気はしますね~
パッケージがかわいくてテンション上がります。
(だから何なんだって感じですが。笑)
【ひよこが楽天で探したキーワード】:「乳腺炎 ハーブティ 牛蒡子」
成分に牛蒡子は入っていないのに、
・牛蒡子
長時間煎じなければいけないのが、若干面倒です。
商品名に検索用で牛蒡子というキーワードが入っていて、若干
胡散臭くて気に入らないんですが。(^_^;)
まぁ商品自体は悪くはないと思います。
ティーバッグタイプだと割高ですが、淹れるのは楽ですし。
長時間煎じなければいけないのが、若干面倒です。
ダントツに不味いだけあって、一番効きそうな感じはあるんですが。(笑)
たぶん一番挫折者が多いと思います。
私は、意外といけました。
「この不味いの飲んでおけば治る。」と思いこむのが大事です。(笑)
たぶん一番挫折者が多いと思います。
私は、意外といけました。
「この不味いの飲んでおけば治る。」と思いこむのが大事です。(笑)
